下面这张眼镜片的图是不是相当吓人：
图片来源：小红书@圆yuan
这是一位网友用网传的“镜片质量检测方法”，给自己的新眼镜做的检测。
网上所谓的 “镜片质量检测方法”，是说 “如果把手机放到平板上，然后再放在电脑屏幕前，或者透过偏光太阳镜、简易偏光片去观察镜片，要是发现本来透明的镜片上 出现了从边缘扩散发出的彩虹纹路，就说明这个镜片内部应力不均、光学性能差，不仅看东西容易变形模糊，长期佩戴还可能伤眼睛！”
这张图把不少戴眼镜的朋友吓了一跳，纷纷测了下自己的，结果“天塌了”——
展开剩余90%图片来源于社交平台
但我们真的需要担心“眼镜应力”吗？它真的会伤眼吗？这种“镜片质量检测方法”靠谱吗？
划重点
1.这种测出来的“彩虹纹”其实是“应力纹”，如果眼镜戴着没有别的问题，那就不用太在意。
2.“应力”是眼镜装配中必然存在的，“零应力”眼镜镜片根本无法待在镜框里，一动就会掉。
3.有的人可能对应力比较敏感，戴应力过大的眼镜，可能会觉得眼酸、胀痛，甚至出现轻微的眩晕感。但目前没有应力造成视力下降的案例，不用过于担心。
4.“应力”并不是“该不该换眼镜”的判断标准，更换镜片的主要依据，是看度数是否变化、镜片表面是否磨损、膜层是否损坏。
测出的“应力纹”
不用过于担心
首先，先给各位吃一颗定心丸：这个测出来的纹路叫做应力纹，如果你眼镜本来戴得好好的，没有其他问题，那就不用过于担心。
因为镜片从出厂到装进镜架，本来就是一定要带点应力的。所谓的“零应力”，不仅很难做到，甚至在某些情况下，绝对的“零应力”反而是有害的。
那么，什么是“应力”呢？
这个词听着挺物理，说白了就是物体内部各部分之间产生的相互作用力。
在眼镜的世界里，我们通常讨论的应力主要来源有两种：
镜片内应力（先天带来的）
镜片内应力（先天带来的）
这是镜片在工厂里生产成型时，材料冷却固化或者注塑过程中，内部高分子链排列不均匀，进而产生的内应力。
图片来源于网络
外应力（多为眼镜装配应力）
外应力（多为眼镜装配应力）
当镜片被切割好，装进镜框时，镜框圈会给镜片边缘施加压力，把镜片“箍”在里面。同时，镜片也会给镜框一个反作用力。这就是装配应力。
图片由作者提供
当然，还有一种情况：“时间带来的应力”。当你的眼镜戴久了，板材镜架缩水老化，或者镜架受外力挤压变形，原本合适的尺寸变紧了，也会凭空生出应力来。平常我们自己自测应力时，测出的可能是多方应力结合的产物。
“零应力”
其实是个伪命题
很多朋友被网上的视频或者图片吓到了，觉得只要有彩虹纹就是镜片质量问题，或者加工技术问题，担心应力伤眼，甚至要求商家做到无应力装配。实际上，这是一个巨大的误区。
首先，我们要理解的是，只要有接触，就会有应力。
眼镜框的作用不仅是要好看，更重要的是内圈要用于固定镜片。如果镜框和镜片之间没有任何压力（即零应力），镜片怎么做到稳定待在里面？磁悬浮吗？
所以在很多情况下，我们必须保留一定的应力：
一方面是为了防止镜片位移（尤其散光人群）。特别是对于圆框眼镜爱好者，如果你有散光，这一条至关重要。散光是有轴位的，如果镜片和镜框之间完全没有应力，镜片太松，擦个眼镜或者跑个步，镜片在框里转动了5 度、10 度，你的散光轴位就全乱了，看东西就会不清楚，甚至变形重影。
另一方面，从安全性考量。如果装配应力太小（镜片与镜圈尺寸不符），会导致镜片松动、晃动。严重的，稍微磕碰一下，镜片就会直接从镜框里掉出来。
圆框无应力可能导致镜片位移。图片由作者提供
所以，在配装眼镜国标 GB/T 13511.1中，对眼镜的装配质量要求中也没有针对应力给出具体指标，反而是强调镜片应固定于镜圈，正常使用时不会发生明显的移动和转动。
不过，虽然国标没有针对应力给出具体要求，但应力过大，确实可能造成佩戴时不舒适的体验。
如果眼镜应力（内应力+装配应力）过强，尤其是应力不均匀，或者应力影响已经从周边蔓延到了视觉中心区域，那么可能会产生双折射现象。这个现象对大部分人来说，其实感觉并不明显，甚至大脑会自动修正这个微小的像差。但对于部分视觉敏感人群，则可能会觉得眼酸、胀痛，虽然看视力表是清楚的，但就是觉得哪里不对劲，甚至出现轻微的眩晕感。不过，目前没有应力造成视力下降的案例。
另一方面，装配应力过大，也可能会导致有些镜片在磕碰后发生崩边的概率和无框眼镜紧固螺丝处裂纹概率增加。
真实实验
带你理性看待应力
为了让大家能更加理性地看待应力，我们特地选了几种不同类型的镜框，用真实加工的镜片照片，带大家近距离看看~
注：
以下图片展示了加工实验中不同类型镜框的应力效果。
为形成直观对比，同一副镜框的两侧镜片采用了不同的装配方式：左侧镜片装配偏松，产生的应力更小；右侧镜片装配偏紧，产生的应力更大，且为了凸显应力差异，右侧镜片的装配松紧度特意超过了日常加工标准。
每张图片所附的仪器数值图：上图为镜片装配在镜框内、受应力作用时的光度数值；下图为镜片从镜框中拆下、无外力施加时的光度数值（镜片光度是确定眼镜度数的核心参数）。
从下图可以看到，在使用0.25 检测标准 （眼镜的合规基准）时，镜片上架前后光度没有变化，即便是调整为 0.01 标准 （高精度质检）时，应力所带来的变化也仅有 0.05 ，远低于国标的允差。
再看半框眼镜，半框的固定主要来自于上方凹槽内的弹性拉丝和上方接触点，所以整体看上去应力不大，镜片光度前后对比差异仅 0.01 （可能是测量误差），几乎没变化：
全框眼镜的应力根据镜框形状，一般多出现在边角：
无框眼镜的应力主要集中在镜腿和鼻梁的螺丝固定处，所以几乎也不会有应力影响到光度：
总的来说，实验中我们能看到的应力较大的情况，在安装时已经是使劲塞进去或者拧螺丝了，在镜片的上架前后对比上，数据也都是完全没有问题的，反而是看上去无应力的一边，镜片会更松，更容易拆卸，会有掉落风险。
所以大部分情况下，应力对光度变化的影响微乎其微。与其关注应力可能造成的改变，不如更关心镜片本身品质。
选镜避坑指南
现在再回头看开头的问题：镜片应力要不要管？答案是：可以适度关注，但不必焦虑。应力并不是 “该不该换眼镜” 的判断标准，更换镜片的主要依据，还是看度数是否变化、镜片表面是否磨损、膜层是否损坏。所以，开头这个“镜片质量检测方法”，虽然可以看到镜片应力，其实并没有太多意义。
不过，如果你对应力非常敏感，或者之前的眼镜因为应力问题坏过，那么在下一次配镜时，可以从以下4 个维度入手：
1
采用 MR-8 材质的 1.60 折射率镜片
这种镜片在韧性、阿贝数、应力表现都更为均衡稳定，而市面上流行的1.56 折射率镜片，材质相比较脆，受应力容易崩边。而 PC 材料的镜片则先天内应力就要稍大。
2
选金属全框镜框
在镜框选择上，金属全框相对稳定，镜圈大多通过螺丝可调，在应力控制和调整上空间更大。
板材和 TR 材料因为是全封闭的圈型，镜片装配在镜圈凹槽内，需要施加压力放入才能卡住，尤其是板材镜框的材料还会有缩水性，戴一段时间，镜框会微微收缩，镜片会卡得更紧。
而很多人看似应力最小的无框眼镜，则对应力管理要求最高，它的受力点完全就在两侧镜腿和中间的鼻梁链接的几个螺丝垫片处，对加工和装配要求更高，日常保养也需要格外注意，否则孔位周围会出现应力裂纹。
半框眼镜的固定点主要来自于凹槽内的弹性拉丝，因为它有弹性，所以反而会更好的释放掉应力。
3
加工设备和定配师傅很重要
加工设备和定配师傅的技术和经验相当重要，好的全自动加工设备可以让镜片在加工后就具备良好的装配基础，有的设备还可以在机器内一步完成开槽、倒角、尖边、抛光打磨，而师傅的技术和经验，能让他们在不同框型，不同材质的镜片处理上，减少不良应力的出现。
4
眼镜要经常保养
注意！摘眼镜时，需要用双手摘戴眼镜，千万不要用单手扯一边，不然很容易让镜框变形扭转，对镜片造成异常挤压。如果发现眼镜框走形了，要及时去调整，避免形变持续积累，也要避免自己随意掰扯眼镜。
眼镜是一个光学产品，也是一个物理力学结构，它需要力量来维持稳定。有些看不见的力量，是为了支撑你看得更清楚。希望这篇科普能治好你的“应力焦虑症”～
策划制作
作者丨金鑫 淮南市寿阳近视斜弱视防控研究所所长
审核丨晋秀明 浙大二院眼科中心副主任 中华医学会眼科学分会角膜病学组委员
策划丨杨雅萍
责编丨杨雅萍
审校丨徐来、张林林
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